Over B Slow
WIE BEN IK | MISSIE B SLOW | WAAROM ADEM EN LICHAAMSTAAL
Wie ben ik?
Ik ben Samira, adem- & lichaamstaal expert, ondernemend, change- & peopleminded, analytisch en data lover. Gelukkig getrouwd en mama van 2 kindjes. Ik hou ervan om net buiten mijn comfortzone te leven en uitgedaagd te worden door het leven.
Mijn missie
Mensen ondersteunen om authentieker te communiceren, zowel naar zichzelf, gezin, vrienden, vreemden als naar hun team, collega’s, klanten, …
Waarvoor staat B Slow
Niet over elke dag lekker zen en meditatief door het leven te gaan. Klinkt wel fijn, maar een multigepassioneerde en energieke vrouw als ik zou me al snel vervelen.
B Slow staat voor aan het stuur zitten van jouw leven, vanuit gemak en ontspanning, omdat wat je doet en zegt, zo authentiek en vertrouwd aanvoelen.
Onze lichaamstaal laat veel eerlijker zien hoe we ons echt voelen.
Wanneer we dicht bij onszelf staan, authentiek communiceren, energiek leven vanuit passie en vrijheid dan verloopt onze ademhaling helemaal smooth en straal je jouw volle potentieel uit in je lichaamstaal.
Ik ken het zelf heel goed hoe je patronen kent, mindsettechnieken toepast en begrijpt, maar toch niet helemaal het resultaat krijgt die je wenst. Dat komt omdat je het doet vanuit je hoofd en je jouw onzekerheden, gevoeligheden en blinde vlekken goed kan verstoppen. Dat kost veel energie en weerhoudt je om echt vanuit ontspanning dingen te ondernemen in het leven.
Leer je lichaamstaal begrijpen en leef vanuit je kern.
Hoe ben ik hier terechtgekomen?
Na mijn studies communicatie op de Lessius hogeschool, ging ik aan de slag in het bedrijfsleven waar ik 12 jaar lang tal van binnen en buitenlandse change en fusieprojecten leidde. Om alle betrokkenen in de projecten mee te krijgen in duurzame veranderingen én mijn eigen stabiliteit en work life balance te behouden, verdiepte ik mij in persoonlijk leiderschap, ademhaling, lichaamstaal.
In alle projecten die ik deed, merkte ik telkens hetzelfde op. Wanneer we A zeggen en B voelen komt onze boodschap niet authentiek over! Dit lees je in iemand zijn lichaamstaal en/of uitstraling. Resultaat: zijn/haar boodschap wordt niet gehoord, ze krijgen mensen niet mee in hun verhaal en/of worden vermoeid of gefrustreerd.
Van daaruit ben ik mijn persoonlijk traject gestart naar authentieker leven en communiceren, wat mijn passie is geworden en zo is B Slow geboren.
Waarom kiezen voor mij?
Ik volgde kwalitatieve en onderbouwde opleidingen bij ervaren trainers en heb heel wat ervaring opgebouwd door meer dan 350 mensen te begeleiden in de afgelopen 2 jaar.
Daarnaast laat ik mij begeleiden door verschillende mentoren die elk uitblinken in hun vakgebied door de volwaardige en onderbouwde opleidingen die ze volgden, de ervaring die ze opbouwden en doordat ze hun theorie en technieken zelf echt doorleefd te hebben.
Hierdoor wordt ook ik gespiegeld in mijn blinde vlekken. Dit zorgt ervoor dat ik getraind ben om een neutraal, veilig en onderbouwd kader te crëeren waarbinnen jij jouw eigen waarheid kan ontdekken. Ik ontmoet je net daar waar jij bent zodat, je met gemak stappen vooruit kan zetten.
Mijn filosie vloeit voort uit mijn eigen ervaring: transformatie en integratie beginnen net buiten je comfortzone en er niet mijlenver vandaan. Hiermee heb ik reeds tal van succesvolle transformatieprocessen mogen faciliteren.
Relevante opleidingen
- Bachelor Communicatie - Lessius hogeschool Mechelen
- Master Lichaamspsychologie - Instituut voor lichaamspsychologie Utrecht
- Masterful breath coach - Kasper van der Meulen, NL
- Verschillende opleidingen in leiderschap & coaching - Impetus UGent
- Jaaropleiding yoga docent - Yoga On Call Gent
- Tal van meerdaagse opleidingen rond ademhaling, schaduwwerk en coaching